正常位とは

■正常位とは
性行為にはさまざまな体位があります。
そのなかでも正常位は最もメジャーで多くの方が体験されている体位です。
基本的には女性が仰向けに寝ている状態でその上に男性が覆いかぶさって挿入する体位です。
女性側の負担が少なく、経験が少ない方同士でも行いやすい体位です。
この体位もとても便利で人気の高いものですが、やはり性行為を楽しみたいときにはさまざまな体位を行いたいと考えている人は多いでしょう。
別の体位に移動するにも便利な体位です。
男性が覆いかぶさっているため男性の力が大きくつかわれます。
女性に一回転してもらい、女性をうつぶせ状態にさせると背後位、俗にいわれるバックに移行することができます。
また一旦挿入を抜いてから別の体位に移動するカップルも多いです。
お互いが一旦休憩することもでき、お互いの負担が少ない方法となります。
やはりさまざまな体位を試したい、というときにはお互いの体力が必要とされます。
そうした際には休みなく続けるのではなく、一息つけるようなブレイクタイムを用意することも大切です。
お互いがお互いを思いやることが重要となります。
正常位は男女ともに人気の高い体位です。
そのためかなり応用もききます。
女性が寝っ転がっている状態なので女性の負担が他の体位と比べると少ないです。
最初に男性の力が必要とされる体位で行い、そのあとに女性の力も必要とされる騎乗位などにうつるのも良いかもしれません。
体力をつかうタイミングが交代するようにすることで負担が集中することがありません。

■基本中の基本体位
基本中の基本となる体位の一つが、この正常位です。
この体位は、女性が下になり、仰向けの体勢で男性器の挿入を迎え入れるスタイルで、男性は女性の上から覆いかぶさるような形でピストン運動を行います。
この体位の特徴は、誰もが簡単に行える姿勢である事、そして興奮できるポイントが幾つもある事でしょう。
女性は、ただ足を広げて男性器の挿入を待ち構えるだけです。
対して男性は、女性器への挿入に不慣れな人でも、その部分に男性器をあてがえば、割と簡単に挿入を果たす事が可能です。
そしてピストン運動の行為中も、それ以外の部分でお互いのテクニックや愛情を確認しやすい姿勢と言えるでしょう。
腰を振りながらキスをする、胸を責める、また、お互いが向かい合う形ですので、その表情を見て互いに興奮を高めあう効果も期待できるでしょう。
そして正常位から他の体位へのスムーズな移行も、この体位の特徴と言えそうです。
ちょっとした変化程度でしたら、女性が広げた足を閉じる状態にしてみたり、足を揃えて上に持ち上げる状態で挿入する形だけでも、気持ちよさは全く変わってくるでしょう。
後者の姿勢は屈曲位というのですが、この姿勢の場合、男性が体重を乗せてペニスを寄り深く、そして激しく挿入できます。
そういった意味では、最も手軽に、単調なセックスに変化を与える体位として、多くのカップルが楽しんでいると考えられます。
更に女性の腰下に手を回して、腰を浮かせた姿勢にしたり、女性の上半身を起した形で行う姿勢なども、割と手軽に変化を与える事ができる体位として、人気となっています。

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